sketch-363071_640

2: 管理人 2012/02/15(水) 08:50:18 ID:???
視覚化くトレーニングも良いですが一度は視覚化の方法をまとめてみるのも良いかもしれません。

・絵画からの視覚化方法
・簡単な曲線や図面から視覚化する方法
・暗い部屋で壁をぼーっと眺めながら目の焦点をずらして視覚を変える方法
・切り絵などを使って日常の中に異質な物を置くことで脳を慣らし視覚化する方法

など色々と出ているようなので視覚化一般の方法を纏めて各人が成果の有無を此処に書きながら
トレーニングすると充実しそうですね。

3: タルパー774号 2012/02/15(水) 22:05:21 ID:tmkXKGJA
たしかにwiki視覚化のページ進展してないしね
まとめて載せられたらうれしいところ

4: タルパー774号 2012/02/16(木) 23:57:58 ID:/7oXtQrE
真正面から見ようとするより視界の端で捉えるようにすると稀に見える。

5: タルパー774号 2012/02/25(土) 23:58:50 ID:jH5DcOok
クロッキーの練習するといいかも試練

6: 管理人 2012/03/03(土) 01:30:19 ID:???
誰かが書かないと誰も書かないみたいですね

管理人の例として錯覚を利用してまず実際にないものを見る訓練から始めました。
ちょっとした切り絵を部屋の適当な場所に置いて1週間したら切り絵をとってそこにあるように錯覚する
簡単な図形を手の中で作る

これを大体一ヶ月近く繰り返していました。仕事中も暇を見て繰り返すうちにタルパの輪郭は視覚化できました。
色は薄いですけど半年でそこそこ上手くできるようになりましたよ

絵画法や暗い部屋での方法は2ヶ月程平行しましたが上手くいきませんでした。

皆さんは失敗談や成功談ありませんか?

7: タルパー774号 2012/03/06(火) 21:18:36 ID:FXGfcYts
まずタルパの姿を目の前にイメージする(ポーズ、向きは固定)
イメージできたら次は様々な角度からタルパを観察、その都度イメージを更新する
最終的にはタルパから目を離さずにぐるっと一回りしてもイメージがブレないようになればよし

しっかり凹凸を認識する必要があるから立体的なイメージ力はつくかもしれない

9: タルパー774号 2012/03/30(金) 18:56:42 ID:
過疎ってるけど、元ネタありならフィギュアを使うのはどう?
ウルトラマンならウルトラマンの人形をじっくりと360度見てみるとか

11: タルパー774号 2012/04/28(土) 01:16:04 ID:
フィギュアはかなり役にたってる気がするぜ
ところで視覚化出来る人はみんな絵が上手いのかな?
俺は視覚化どころか顔がイメージできない。絵も顔は変な絵しか描けない。
服とかは上手くイメージできるしある程度描けるけど顔が描けない。
どうすりゃいいのか…

15: タルパー774号 2012/06/01(金) 21:07:27 ID:
最初は五芒星とか簡単な図形で練習するのがいいよ
紙にくっきりと簡単な図形を書いて、それを1分程度凝視して、まぶたの裏に浮かべる
色の濃さ、線の長さとかもハッキリとイメージする
それができるようになったらパッと見るだけでやってみたり、複雑な図形、要するに絵とかで応用する
こういうのが視覚化の基礎なんだって

タルパに限らず、魔術とかでも視覚化は大事

極めた人は何もないところに何かを召喚して動き回らせられるんだと

17: タルパー774号 2012/06/09(土) 01:02:46 ID:
簡単な図形の視覚化ってやっぱり思い浮かべて形が分かるとかじゃなくて、はっきりとまぶたの裏に見えなきゃだめだよね?
一瞬見てすぐ目をつぶると0.1秒くらいおぼろげな形と色が残るけどすぐ消える。これは残像が残ってるだけかな

19: タルパー774号 2012/06/09(土) 11:41:40 ID:
>>17
できれば図形だけじゃなく、図形を書いてある紙まで視覚化してね
最初は短くてもいいから、あとはそこから一秒ずつ伸ばしていくように練習

これは自己流なんだけど、
どこかに生き物を想像で作って(ポケモンとかでもモンハンのモンスターとかでも、何でもいい)、それが動くようにイメージする
これが結構面白いんだよ

図形の練習とあわせてやってみたらいいかも

20: タルパー774号 2012/06/09(土) 13:49:02 ID:
なるほど。実践的だ
単純だしスライムでやってみる

21: タルパー774号 2012/08/14(火) 19:24:24 ID:gqUOK4iQ
視覚化はオート化した後だよね。
視覚的設定も最初に作っておいた方がいいのかな。
あと、会話って心の中でするのか、空中にむかって、あたかもそこに居るかのように話しかけるのかどっちかwikiにも書いてなかったから教えて欲しい。

23: タルパー774号 2012/08/14(火) 19:44:57 ID:ZHczghNM
wikiに書いてあるじゃん
もうちょっとちゃんと読もう

>Q.タルパとの会話は声に出さないといけないの?
>A.頭の中で語りかけるだけでも問題なし、ただし声に出した方が判りやすい

どっちにしても独り言ぶつぶつ言ってたら頭おかしい人だからね
声に出すことは無いし、心の中でやってたとしても、そういうのは目線やしぐさに出るから
常識としてあからさまな奇行にならんように注意する必要がある

24: タルパー774号 2012/10/16(火) 17:48:30 ID:WfvYX7zA
思ったんだけど、コスプレの画像とかを引き延ばして空間に投影したらかなり楽じゃない

25: タルパー774号 2012/10/16(火) 20:36:59 ID:KagzFrGI
>>24
それいいなぁ。顔部分だけタルパにすり換えたりしてコラ作るとかいいかもな

26: タルパー774号 2012/10/19(金) 20:09:45 ID:rNYutE3Q
視覚化ってどんな順番で完成されていくの?
なんも見えない状態から突然見えた!ってわけはないよな?
オート化状況指標があるんだから視覚化状況指標みたいなのを教えてほしいです

27: タルパー774号 2012/10/19(金) 22:17:30 ID:2Z7NSKWo
ある瞬間からいきなり見えるようになってびっくりすると聞いたけど・・・・・・
どうなんだろうね

28: タルパー774号 2012/10/20(土) 00:51:55 ID:sAUvOrbw
人によるだろう個人的には、いきなりは無いと思う。無意識の内に視覚化の訓練のような脳内処理を行ってて、ある日突然、それが実になったって事はありそうだが

31: タルパー774号 2012/10/23(火) 20:39:23 ID:Na7tqKxw
3Dっぽく視覚化するの難しい…
元が落書きから生まれたタルパだからか、視覚化しようとしてもペラペラな感じ

32: タルパー774号 2012/10/23(火) 22:37:07 ID:UO0QcWEM
>>31
夢や名倉に出てきてくれたら解りやすくなるよ。まずは夢に出てくる事を祈れ

33: タルパー774号 2012/10/23(火) 23:12:40 ID:/s9HP72E
>>32
そうなのか、ありがと!
自分は夢をあんまり見れない(覚えてない)方なので、夢日記でも始めてみようかな

34: タルパー774号 2012/10/24(水) 07:23:10 ID:IZ8sH.cQ
>>33
ゆめにっきはかなり効果イイらしいな。夢は記憶整理の為にあるって言われてるから、アニメ見まくるのもオススメ。その内嫌でも二次キャラが夢にでてくる

35: タルパー774号 2012/10/24(水) 20:29:26 ID:JRiymhKw
アニオタだけど1回も出てきたことない

36: タルパー774号 2012/10/24(水) 23:22:57 ID:IZ8sH.cQ
>>35
俺もアニヲタだけど、二次キャラが夢に出てきやすくなるのは 「1つのアニメやキャラに熱中してる時」じゃなく「1日じゃ見切れないくらい色んなアニメ見た時」だな 脳をアニメでパンクさせてやればいい

37: タルパー774号 2012/10/25(木) 04:55:28 ID:gx3ZZ1Kk
じゃあニコニコ動画で一話だけ大量に見るとか。

38: タルパー774号 2012/10/25(木) 21:22:27 ID:bvyOYS3M
>>37
それでもいい、ただし脳がニコ動を1つのカテゴリとして認識してしまっている場合、いくらニコ動内で大量にアニメ見てもあまり夢に影響は無い。まあ、やってみるのがてっとりばやい

39: タルパー774号 2012/10/25(木) 22:42:48 ID:QMp4JM02
昔、無双をやってたら夢の中にしっかりと出てきたぜ
モブ兵達が

アニメを見まくってもメインキャラなんて出てこずに、似たようなモブキャラしか出なかったりしてな

40: タルパー774号 2012/10/26(金) 12:31:37 ID:yEBh20h6
>>39
2.5次元の感覚を掴む事が目的だからMOBでも何でも大丈夫だよ、まぁ嬉しくは無いけどな

62: タルパー774号 2013/04/05(金) 22:26:32 ID:lXbH51SA
そういえば視覚化の練習でネガ反転した画像を見て目に焼き付けるって方法があるけど
ネガ反転した画像見た後に壁とか見て瞬きするとかなり残像が見えやすい気がする
瞬きが重要

63: タルパー774号 2013/04/26(金) 21:45:21 ID:vFuAXeig
抱き枕で視覚化ってどうやるんですか

64: タルパー774号 2013/04/28(日) 23:11:09 ID:5vrUpA2o
漏れも抱き枕を視覚化のために買ったがよくわからん
とりあえずいろんなシチュでみてみたり想像したりしたら?

零)真っ暗な部屋で抱き枕だけにライトを当ててそれを見る
抱き枕を見て、それを三次元化する(要は立体的に)

73: タルパー774号 2013/06/14(金) 08:52:26 ID:WdXG4jZg
絵も書けないしイメージとかもっと無理って人は、
誰かが描いたオリキャラのイラストを元にしたらいいと思うし自分は実際そうした

74: タルパー774号 2013/06/14(金) 16:03:19 ID:b90.vL9c
キャラメイクファクトリーだっけ?あれとかは?
まあ女はともかく男はちょっと厳しいけど。

75: タルパー774号 2013/06/14(金) 16:11:06 ID:bjNfRbq2
キレイに描くより、細かくきちんと描くのが大事なんじゃない?

76: タルパー774号 2013/06/14(金) 17:47:34 ID:u5vwW46s
描こうとすると細部まで想像しないといけないからな

77: タルパー774号 2013/06/14(金) 19:53:17 ID:0UAoz53g
>>74 75
なるほど、描いた結果より描く過程が重要ってことか

78: タルパー774号 2013/06/14(金) 19:55:21 ID:0UAoz53g
誤爆した・・・orz
>>75 76です
連レススマソ

79: タルパー774号 2013/07/14(日) 16:15:08 ID:J0xLmNSo
ダークミラーってどうなん?
目を開けたまま想像したものがリアルに見えるみたいだから、
結構役立つと思うんだけどやってみた人いる?

80: タルパー774号 2013/07/14(日) 16:56:27 ID:clSkGrzE
>>79
初めて聞く単語なんで調べてみたが

何も映り込まないダークミラーを見る事で景色による目の錯覚を無くし、尚且つ鏡面をスクリーンとして活用、自身のイメージを視覚化する

って事なんかね?
作るのにそれ程手間もかからなさそうだし試してみるか
何か見えたらまた報告するよ

81: タルパー774号 2013/07/14(日) 18:21:57 ID:D0czlBrw
作ってしばらくはやったけど特になにかは見えなかったな
最近はやらなくなっちゃったし、こんなやる気ではダメだろう
バトラーの魔法修行にも書かれているけど、黒凹鏡訓練自体が成果出るまでに
かなり長い時間かかるみたいだし、タルパの視覚化訓練の一環としてつまむよりも
これ自体をひとつの技能として成功させようと辛抱強く取り組むくらいでないといけないかもね
まあ数年かかるとみてやるしかない

82: タルパー774号 2013/07/18(木) 16:16:22 ID:IftcvBls
最近視覚化が熱い。今まで、もっと可愛くしたいと思って試行錯誤しまくってたからイメージブレまくりで発狂しそうだったけど、やっと納得ゆくイメージが定着してきた。

84: タルパー774号 2013/08/25(日) 23:41:16 ID:5KDOTENw
うまくいかないからとあれこれ半端に手を出すのは失敗の元だとか

100: タルパー774号 2013/09/25(水) 15:16:10 ID:cf7qZ5es
昨日まどろみながらプリンつくる想像してた時
プリン液?を器に移したところで半分目をあけたら
プリン液の入ってたボールが浮いてた。
びっくりして覚醒したらパッと消えたけど。
やっぱり寝ぼけてる時は見えるんだね。

101: タルパー774号 2013/10/29(火) 21:15:37 ID:1xXGFWW6
視覚化じゃないけど…聴覚化も色々試してると聞こえるようになるもんだね。
でもコントロールできないと危険かも。不眠症になる覚悟があるならネタをやろう

102: タルパー774号 2013/11/01(金) 23:42:52 ID:ujr15.Uk
>>101
はよ

104: 101 2013/11/03(日) 01:18:59 ID:YXO1yxSk
あんま期待すんなよ。ささやき声から始める。声を押し殺して話す感じ、
寝る前にタルパとささやき声で会話してみろ、自分もちゃんと声に出すと尚イイ
周りの人に聞こえないような、小さい声から始めれば、聴覚化は難しくは無いんだ

105: タルパー774号 2013/12/01(日) 01:41:11 ID:L67dOTTU
いきなり現実に投影させるのは難しいよな、まずはダイブ界でタルパを360度見回しても
ブレないようにすれば、楽しいと思うよ

107: タルパー774号 2013/12/04(水) 17:45:12 ID:wFpFnHDM
夢日記書くといいよ

108: タルパー774号 2013/12/04(水) 19:19:31 ID:5KDOTENw
いったい何年かけばいいんだろうね……

109: タルパー774号 2013/12/04(水) 19:47:58 ID:wFpFnHDM
1ヶ月もやったら見るだけなら割とできるようになった
味覚、嗅覚、触覚はまだなんだけど

110: タルパー774号 2013/12/14(土) 01:02:55 ID:hwP/J82.
ダイブを段階的に分けて行くと、第一段階は、「自分には無理だ」とか思わない事だと思う。
「絶対できる」「wkwkする」こう思えれば難しい理屈なんか必要なく次に進める。
本当に自分次第だよ、年齢とか病気とかも関係ない、ぜーんぶ自分次第だと確信した。

114: タルパー774号 2014/01/21(火) 14:26:09 ID:rnGfSTgM
タルパをつくり初めて4ヶ月程になります。
視覚化が全くできません…

116: タルパー774号 2014/01/22(水) 22:15:11 ID:EIjjAZY6
>>114
いきなり現実に投影しようとすると難しすぎて挫折するから、脳内でしっかりイメージ作れ。
俺は毎日絵描いてるけど描けばかけく程、現実への投影がムズくなっていった。逆にイメージはかなり固まってきたけどな。
あくまでタルパの為に絵描くなら程々にね

127: タルパー774号 2014/02/04(火) 00:38:36 ID:Bs5aKFhU
変な話しですが自分のタルパに緊張しすぎてしまいます。直視できないくらいです。

それで質問なのですが、姿をイメージするだけでも視覚化トレーニングになりますか?

128: タルパー774号 2014/02/04(火) 12:09:46 ID:XHcGCAaE
>>127
視覚化のトレーニングにはならないが、イメージの定着は進む
イメージの定着が進むと夢でタルパを見かける率が比較的高くなる

129: タルパー774号 2014/02/04(火) 16:07:08 ID:W5eFXQSI
タルパが主人公の自作小説を作ればイメージの定着になるか?

130: タルパー774号 2014/02/04(火) 19:15:01 ID:j/d2rW32
>>129
なる、普通に設定を作るよりも描写を通して遥かに詳細な設定ができるはず

135: タルパー774号 2014/02/06(木) 18:03:12 ID:GgfNnHLA
そう言えば、
格闘技のイメトレをタルパとやることがあるな
タルパの動きの練習にもなるけれど
とにかく疲れるから、あまりしないが

136: タルパー774号 2014/02/09(日) 23:45:12 ID:FoR2PdnM
緑いろとか紫色のもやもや?つかオーラっぽいものがそのキャラクターの形になるんだがこれはなんなんだ?ここから進展がないんだが視覚化はできるのか?

137: タルパー774号 2014/02/10(月) 00:18:10 ID:KkvZ/Ap6
雑談スレをオーラとかオープンフォーカス法で検索するといいよ
見えると信じるんだ

140: タルパー774号 2014/02/16(日) 23:09:53 ID:5KDOTENw
オープンフォーカス法ってやつは試してるんだよね
でも煙やら見えないし、チカチカしてくるとかもないし
ただ親指見てるだけで終わる

141: タルパー774号 2014/03/09(日) 02:24:43 ID:bj.ov5oA
そろそろ視覚化の研究本格的にやっていくぞー今自分なりにまとめてるから終わったら載っけるぞー

147: タルパー774号 2014/06/25(水) 23:22:03 ID:pK1XOmMY
今日普通に歩いてたら、一瞬タルパの姿が見えてびびった。
本当に肉眼で見えるんだな、だいぶモチベ上がったわ。





引用元:http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/otaku/14903/1329221622/